CAYETANA RÓDENAS
Directora de Cayetana Ródenas Yoga.
TÍTULOS
Formación como profesora de Yoga 200 horas en el Australasian Yoga Institute, Melbourne.
Formación de Yogakids, con Marsha Wenig y Radiant Child Yoga Program con Shakta Kaur Khalsa.
Instructora Internacional de profesores de yoga.
CLASES
- Individuales y para grupos
- Todos los niveles
- Calle de Cantalejo, 12, 28035 Madrid +34 687 56 29 68
WEB
CAYETANA RÓDENAS
Directora de Cayetana Ródenas Yoga.
TÍTULOS
Formación como profesora de Yoga 200 horas en el Australasian Yoga Institute, Melbourne.
Formación de Yogakids, con Marsha Wenig y Radiant Child Yoga Program con Shakta Kaur Khalsa.
Instructora Internacional de profesores de yoga.
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VÍDEOS de YOGA
YOGA EN LA SILLA
YOGA FLOW
YOGA EN LA CIUDAD
El yoga y yo nos encontramos en Australia y desde entonces cambió mi forma de vivir y de ver el mundo. Hoy, es el centro de mi actividad, que desarrollo en mi escuela de Madrid.
El yoga une cuerpo y mente en la búsqueda de la calma en mitad del caos, y del fortalecimiento del cuerpo y de tu propio equilibrio interior.
Las clases de nuestra escuela están adaptadas a todos los niveles, tanto si son particulares como si las vas a realizar en grupo. Nosotros no adaptamos a ti, a tus necesidades y a tu nivel. Antes de comenzar nos conocemos y valoramos cómo te encuentras para comenzar a practicar yoga con nosotros.
Buscamos y conseguimos que logres el mayor rendimiento físico y mental.
La base del aprendizaje y la técnica es la asana, la postura, y con ella la respiración consciente en cada movimiento, saber distinguir que parte de tu cuerpo estas trabajando, estirando y fortaleciendo.
